
5 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ sau tuổi 50 luôn trẻ khỏe và năng động
Thiết lập 5 thói quen lành mạnh mỗi sáng như giãn cơ, uống nước và ăn đủ chất giúp phụ nữ sau tuổi 50 bảo vệ sức khỏe não bộ, xương khớp và duy trì sự dẻo dai.

Thiết lập 5 thói quen lành mạnh mỗi sáng như giãn cơ, uống nước và ăn đủ chất giúp phụ nữ sau tuổi 50 bảo vệ sức khỏe não bộ, xương khớp và duy trì sự dẻo dai.

Sau 30/9, TP.HCM tiếp tục đẩy mạnh tiêm vaccine COVID-19 và sẽ ưu tiên cho nhóm đối tượng này.

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM, đến nay, thành phố đã phủ 100% vaccine mũi 1 cho người từ 50 tuổi.

Sau tuổi 50, phụ nữ sẽ phải đối mặt với 7 sự thật "đắng lòng" về cơ thể mình và sức khỏe, tuy nhiên tình trạng sẽ khá hơn nếu bạn kiểm soát tốt khi còn trẻ.

Theo chuyên gia y tế, khả năng sinh sản giảm đối với phụ nữ trong độ tuổi sau 30 và phần lớn kết thúc sau 45 tuổi, nhưng bà mẹ 50 tuổi dưới đây vẫn có thể sinh con tự nhiên mà không nhờ tới can thiệp sinh sản thì thực sự hiếm.

Sau tuổi 50, đàn ông thường trở nên yếu đi nhưng nếu có tần suất 'yêu' hợp lí các quý ông có thể '50 năm vẫn chạy tốt'.

(VTC News) - Những trái cây họ cam quýt không chỉ ngon mà còn giúp bạn khỏe mạnh và trẻ trung.