buồn ngủ

7 bí quyết đơn giản giúp bạn hết buồn ngủ ngay tức thì

Khi cảm thấy buồn ngủ, bạn không thể tập trung làm tốt bất cứ việc gì, dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn hết buồn ngủ ngay tức thì.

Ngủ nhiều thực sự có tốt như bạn nghĩ không?

Việc ngủ ít hơn mức cần thiết có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, nhưng việc ngủ quá nhiều cũng không giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng hơn.

10 nguyên nhân khiến bạn buồn ngủ nhưng lại không ngủ được

Đối với nhiều người, buồn ngủ là một cảm giác phổ biến sau khi ăn hoặc buổi chiều, tuy nhiên bạn gặp phải tình trạng buồn ngủ nhưng không thể ngủ được vào ban đêm.

6 nguyên nhân khiến bạn thường xuyên buồn ngủ ban ngày

6 nguyên nhân khiến bạn quá buồn ngủ vào ban ngày và cách điều trị tình trạng này.

Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ?

Theo dõi giấc ngủ có thể không phải lúc nào cũng là ưu tiên hàng đầu của chúng ta, nhưng bạn cần nhớ ngủ đủ giấc rất quan trọng với sức khỏe.

Dịch bệnh buồn ngủ biến người thành ‘tượng sống’ từng gieo kinh hoàng khắp nơi

Bệnh viêm não Lethargica, viêm não Economo hay còn gọi là bệnh buồn ngủ, là một trong những căn bệnh kỳ lạ nhất trong lịch sử y học thế giới.

Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon tới sáng

Hạnh nhân, quả kiwi, trà hoa cúc, sữa nóng hay rau xà lách là những thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn.

Tài xế container nói về 'ác mộng' buồn ngủ khi lái xe

Nhiều lái xe container thiếu ngủ trầm trọng, họ có thể ngủ đứng, ngủ ngồi, thậm chí có người còn kịp ngủ trong thời gian chờ đèn đỏ.

Thường xuyên buồn ngủ ban ngày: Dấu hiệu bệnh nặng 50% chúng ta không biết

Sẽ ra sao nếu chúng ta đã ngủ đủ 8 tiếng, thậm chí hơn thế mà ban ngày vẫn thấy buồn ngủ

Vì sao hầu hết chúng ta đều buồn ngủ vào buổi chiều?

'Nỗi ám ảnh 2h30 chiều' là nỗi ám ảnh khiến hầu hết chúng ta mệt mỏi, đặc biệt là dân văn phòng bởi cứ vào khoảng thời gian này mọi người đều buồn ngủ, mắt díp lại, không thể tập trung làm việc.

Cậu bé bị cơn buồn ngủ hạ gục liên tục

(VTC News) - Cậu bé đang tuổi ăn, tuổi ngủ không thể chống lại cơn buồn ngủ.

Phì cười clip em bé ngủ gật nghiêng ngả trong siêu thị

Quá mệt mỏi khi đi siêu thị cùng bố mẹ, em bé nghiêng ngả vì quá buồn ngủ.

Bé con chiến đấu với cơn buồn ngủ siêu đáng yêu

(VTC News) - Bé con đang ngủ ngon lành bị mẹ đánh thức, trong khi cố gắng tỉnh giấc nhìn đáng yêu vô cùng.

Phì cười clip thiếu nữ cố chống đỡ cơn buồn ngủ trong lớp học

(VTC News) - Có vẻ như cô gái đang cô gắng chống đỡ lại cơ buồn ngủ ập đến nhưng bất thành.

Cả làng mắc hội chứng buồn ngủ kỳ lạ

(VTC News) - Ngôi làng nhỏ Kalachi thuộc vùng Akmola của đất nước Kazakhstan đang hoang mang bởi một hội chứng kì lạ: rất nhiều người làng luôn buồn ngủ.