món cho vườn bia (beer garden)fingerfood tốt cho nhà hàngcua cấp đông có ngon không?cua đông lạnh có ngon không?
Giảm cân: Có phải kiêng không ăn cơm và ngũ cốc?

Giảm cân: Có phải kiêng không ăn cơm và ngũ cốc?

Thực phẩm giàu tinh bột (Carbohydrate) như gạo, ngũ cốc, khoai tây, bánh mì khi ăn vào sẽ chuyển hóa thành đường trong máu, do đó để tránh chuyển hóa thành đường trong máu nên khi giảm cân phải kiêng không ăn hoặc ăn không đáng kể các loại thức ăn này?