chậm quá trình lão hóa

Con người có thể 'thoát khỏi sự lão hóa' vào năm 2029?

Nhà khoa học máy tính và tương lai học Ray Kurzweil dự báo chỉ trong 3 năm tới, y học và AI sẽ giúp con người kéo dài tuổi thọ nhanh hơn tốc độ già hóa tự nhiên.

4 loại thực phẩm màu tím giúp ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư

Chất chống oxy hóa rất quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ, vì vậy chế độ ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa luôn được mọi người quan tâm.

Hai bài tập chống lão hóa, càng tập sớm càng trẻ lâu

Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, chế độ ăn uống lành mạnh, những bài tập chống lão hóa rất có lợi để giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.

2 bí quyết đơn giản giúp người đàn ông sung sức ở tuổi 93

Dù 93 tuổi nhưng ông Richard Morgan – nhà vô địch chèo thuyền trong nhà vẫn sở hữu thân hình rắn chắc, đặc biệt tim, cơ và phổi đều trẻ như người ở tuổi 40.

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.

4 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm

Khuôn mặt là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa của cơ thể, làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da ngay từ khi còn trẻ là băn khoăn của rất nhiều người.

Đàn ông có thể làm 4 việc này sau 65 tuổi chứng tỏ có sức khỏe tốt

Nếu một người đàn ông trên 65 tuổi có thể làm được 4 điều dưới đây, chứng tỏ thể chất họ tương đối tốt, ít có khả năng mắc bệnh.

Bộ phận này to ra là dấu hiệu tuổi già ập tới

Khi bộ phận cơ thể này bắt đầu tăng kích cỡ, chị em đừng vội mừng vì đó có thể là dấu hiệu quá trình lão hóa đang diễn ra nhanh, tuổi già đang ập tới.

Cơ thể bạn sẽ ra sao nếu uống sữa mỗi ngày?

Sữa giúp cho xương chắc khỏe, giảm cân nhưng cũng có tác dụng phụ như gây ra mụn, đầy hơi, đau bụng.

Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này

Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.

Bật mí về sô cô la 'trường sinh bất lão'

Các nhà khoa học Nga đã sáng chê ra loại sô cô la 'kiệt tác đại dương' giúp làm chậm quá trình hóa, tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất góp phần kéo