muối và đường chống mất ngủ

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một nhúm đường và muối khi bị mất ngủ?

(VTC News) - Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên hạn chế đường và muối nạp vào cơ thể, nhưng điều đó không đồng nghĩa 2 loại gia vị này không có mặt tích cực