1 quả trứng chứa bao nhiêu protein?
Trứng được coi là một trong những nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhưng không phải ai cũng biết hàm lượng protein cụ thể trong một quả trứng.
Bí mật đằng sau quả trứng: Ăn không đúng cách, hậu quả khôn lường
Ít ai biết rằng, việc ăn trứng không đúng cách có thể gây ra hậu quả khôn lường về sức khỏe.
Thường xuyên ăn trứng có tốt?
Trứng là thực phẩm lành mạnh, giàu protein nhưng thường xuyên ăn trứng có tốt?
Hai thực phẩm vàng giúp phòng ung thư, giảm cân hiệu quả
Với hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lượng calo thấp, trứng và khoai lang là hai thực phẩm không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những mẹo hay với trứng ít người biết
Bạn có biết rằng vỏ trứng đã nghiền nát có thể dùng để làm sạch đồ nhôm, và các mẹo hay với trứng có hiệu quả bất ngờ khác?
Mẹo bóc vỏ trứng luộc cực nhanh
Trứng luộc nếu bóc không khéo sẽ dễ bị nham nhở, các mẹo bóc vỏ trứng luộc nhanh sau đây sẽ khiến công việc này trở nên dễ dàng, quả trứng nguyên vẹn không tì vết.
Mẹo bóc trứng không chạm tay
Áp dụng những mẹo bóc trứng không chạm tay, mẹo bóc trứng nhanh và dễ dưới đây, bạn sẽ cảm nhận được công việc nấu nướng trở nên thuận tiện, dễ dàng hơn thế nào.
Ngày Trứng Thế giới 2024 là ngày nào?
Ngày Trứng Thế giới không cụ thể ngày nào trong năm mà thường được tổ chức vào thứ Sáu tuần thứ hai của tháng 10 hàng năm.
Ăn trứng gà luộc hay rán cơ thể sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn?
Trứng thường được chế biến theo hai cách là luộc và rán, nhưng ăn theo cách nào để cơ thể hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng từ trứng thì không phải ai cũng biết.
Hướng dẫn làm bánh mỳ bơ trứng thơm ngậy
Nếu như món bánh mỳ kẹp thịt, bánh mỳ sữa... đã trở nên quá nhàm, bạn có thể làm bữa sáng của mình phong phú, mới mẻ hơn bằng bánh mỳ bơ trứng.
Hướng dẫn làm trứng hấp bí đỏ phô mai
Nếu món trứng thông thường đã trở nên nhàm chán thì bạn hãy đổi bữa ngay bằng món trứng hấp bí đỏ phô mai siêu hấp dẫn này nhé.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn nhiều hơn 7 quả trứng một tuần?
Trứng là thực phẩm phổ biến, thơm ngon và giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích, nhưng ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.
Ăn trứng vịt hay trứng gà tốt hơn?
Trứng là một trong những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, trứng ngon, rẻ lại bổ dưỡng với sức khoẻ, vậy ăn trứng vịt hay trứng gà tốt hơn?
Vì sao ở nhiều nước trứng nâu thường đắt hơn trứng trắng?
Vì sao ở một số nước, trứng nâu thường đắt hơn trứng trắng, phải chăng do họ quan niệm trứng nâu có giá trị dinh dưỡng cao hay hương vị hấp dẫn hơn?
Mẹo đóng gói trứng bằng vỏ chai dầu ăn
Khi cần mang trứng đi xa, hãy thử phương pháp đóng gói bằng chai dầu ăn, bạn sẽ thấy cách này cực tiện lợi và hiệu quả.
Có nên trộn cơm với trứng trước khi rang?
Để làm món cơm rang, chúng ta nên trộn cơm với trứng trước khi cho vào chảo, hay rang cơm trước rồi cho trứng vào sau?
Vì sao không nên bảo quản trứng ở cánh cửa tủ lạnh?
Trứng bảo quản trong tủ lạnh tốt hơn để ở nhiệt độ thường, tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên đặt chúng ở cánh cửa tủ.
Tại sao món trứng rán trở nên mềm xốp nếu vắt chanh?
Muốn món trứng rán mềm mịn, nở phồng hơn bình thường, bạn cần cho thêm một chút nước cốt chanh, tại sao lại như vậy?
Khi mua trứng nên chọn quả to hay quả nhỏ?
Nhiều người luôn tìm mua loại trứng gà thật nhỏ vì cho rằng đó mới là trứng ngon; liệu điều này có đúng không và khi mua trứng nên chọn quả to hay nhỏ?
Loài rắn giữ kỷ lục về nuốt con mồi kích thước lớn
Rắn ăn trứng Gans sở hữu cơ thể nhỏ bé nhưng có thể há miệng cực kỳ rộng, giúp chúng nuốt chửng những quả trứng chim lớn hình cầu.
Sau khi ăn trứng không nên ăn gì?
Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên nếu kết hợp trứng sai cách sẽ làm giảm dinh dưỡng của món ăn, thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc.
Mỗi ngày ăn 1 quả trứng phòng ngừa được 2 kiểu tai biến nguy hiểm nhất
Đây là kết luận từ nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi trường Y tế Công cộng, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc.
Người đàn ông Đài Loan ăn trứng tráng với những con gián
Sun Kuocheng sống ở Đài Loan tự quay cảnh mình đang thưởng thức món trứng tráng với những con gián, được biết đây là những con gián người đàn ông này tự nuôi.
Cách chế biến trứng bị chê là đơn điệu nhưng lại giữ được nhiều chất nhất
Trứng luộc là cách chế biến bị cho là đơn điệu, nhưng lại là cách giữ lại được dưỡng chất nhiều nhất của trứng.
Ăn trứng vào buổi sáng có tốt không?
Trứng là thực phẩm cân bằng về dinh dưỡng và dễ hấp thu trong cơ thể, nhưng ăn trứng vào buổi sáng có tốt không?
Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không?
Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không là câu hỏi của rất nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Nên ăn trứng bao nhiêu là đủ?
Trứng gà, trứng vịt là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, vậy nên ăn trứng bao nhiêu là đủ?
Khi nào không nên ăn trứng gà?
Trứng gà tốt nhưng có một số trường hợp không nên ăn trứng gà, vậy khi nào không nên ăn trứng gà?
Lợi ích của lòng trắng trứng đối với sức khỏe
Trứng cung cấp một trong những protein chất lượng cao so với các loại thực phẩm có sẵn, ngoài protein, trứng còn chứa 18 loại vitamin và khoáng chất.
Trẻ em nên ăn bao nhiêu quả trứng một ngày?
Trẻ em nên ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là băn khoăn của nhiều phụ huynh.