xả stress

Top các địa điểm vui chơi độc đáo tại Hà Nội

Thủ đô là thành phố có số lượng cư dân lớn thứ 2 cả nước nên việc có thể tìm được địa điểm xả stress thú vị, không quá đông đúc sẽ không hề dễ dàng.

Thế nào là tắm rừng kiểu Nhật Bản?

Gần đây, khái niệm tắm rừng kiểu Nhật Bản được nhắc đến như một liệu pháp tăng sức khỏe thể chất và tinh thần, vậy tắm rừng là gì?

Đang nợ lương lại lo thưởng Tết, giám đốc doanh nghiệp tìm đến bác sĩ tâm lý

Nợ lương nhân viên chưa trả hết, lại sắp phải thưởng Tết, nam giám đốc stress, mất ngủ, phải tìm đến bác sĩ tâm lý.

Sốc với mái đầu gần trụi nhẵn tóc của cô gái, xót xa khi biết là bởi 1 thói quen

Đọc những lời tâm sự của cô gái, hầu như ai cũng cảm thấy đồng cảm, xót thương cho tình trạng đặc biệt của cô.

Video: Bên trong 'căn phòng thịnh nộ' ở Phần Lan

Janne Raninen, mở ra căn phòng thịnh nộ ở thành phố Helsinki (Phần Lan), để mọi người có thể đến đấy và giải toả căng thẳng trong mùa dịch COVID-19.

Ở nhà vẫn vui: 8 bí kíp chống stress vừa đơn giản vừa thú vị nhưng ít người biết

Ngoài đọc sách, xem phim,... còn cách nào đơn giản và mới mẻ hơn để giải tỏa stress trong lúc phải bó gối ở nhà?

Video: Căng thẳng do COVID-19, người Mỹ đập phá trong căn phòng thịnh nộ

Yashica Budde (California, Mỹ) đang cung cấp một loạt các không gian cho phép khách hàng có thể thoải mái đập phá đồ đạc, để giải tỏa căng thẳng do dịch COVID-19.

Không phải tập thể dục, sử dụng email mới là cách hiệu quả giúp bạn giảm căng thẳng

Đơn giản vì nếu không biết kiểm soát email, nó sẽ luôn khiến bạn băn khoăn với câu hỏi: Không biết mình đang sót việc gì không?

Học sao thế giới cách giảm stress siêu đơn giản, ai cũng thực hiện được

Có rất nhiều cách để giúp chúng ta giảm stress mỗi ngày nhưng hãy thử tham khảo bí quyết đơn giản của những người nổi tiếng dưới đây nhé.

Trải nghiệm cảm giác thoải mái đập phá đồ đạc trong phòng

Đập phá đồ đạc trong phòng là một trong những trào lưu nở rộ trong thời gian gần đây tại Hàn Quốc như một biện pháp để giải tỏa căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.