cua lột Việt Namnuôi cua tuần hoàn AImẹo kinh doanh nhà hàng
Thân cây chuối và những lợi ích đáng kinh ngạc

Thân cây chuối và những lợi ích đáng kinh ngạc

Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit.

Giảm được 45kg trong 7 tháng nhờ ăn... pizza

Giảm được 45kg trong 7 tháng nhờ ăn... pizza

16:41 13/09/2016

Cozzolino giải thích rằng anh chọn món bánh pizza làm món chính để giảm cân là vì "một khi đã ăn pizza rồi, người ta sẽ chẳng còn muốn ăn thêm bất kỳ món gì khác nữa."

Những người ăn lạc chỉ rước thêm bệnh

Những người ăn lạc chỉ rước thêm bệnh

12:47 13/08/2016

Lạc được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích nhưng ít người biết rằng lạc cũng có thể gây hại cho cơ thể nếu ăn không đúng cách.

Những thực phẩm càng ăn càng… gầy

Những thực phẩm càng ăn càng… gầy

11:37 12/08/2016

Những thực phẩm dưới đây gây bất ngờ bởi khả năng “càng ăn càng gầy", chắc chắn sẽ là lựa chọn yêu thích cho những người đang có kế hoạch giảm cân.

Muốn giảm cân hãy uống nước lọc

Muốn giảm cân hãy uống nước lọc

16:20 21/07/2016

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí the Journal of Human Nutrition and Dietetics đã cung cấp nhiều bằng chứng cho thấy chúng ta nên chọn nước lọc ưu tiên hơn các đồ uống khác, nếu chúng ta muốn kiểm soát trọng lượng của mình.

Những tác dụng không ngờ của rau cần tây

Những tác dụng không ngờ của rau cần tây

16:15 03/07/2016

Cần tây chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm như chứng huyết áp cao, bệnh gút, bệnh về đường hô hấp...

Thói quen không ngờ khiến bạn tăng cân

Thói quen không ngờ khiến bạn tăng cân

11:00 03/07/2016

Không phải chỉ khi ăn quá nhiều chất béo, tinh bột, uống nhiều rượu thì bạn mới tăng cân, có rất nhiều thói quen xấu nhiều người mắc phải có nguy cơ cao gây tăng cân mà không phải ai cũng biết.

Phát hiện tác dụng giảm cân diệu kỳ của hoa cúc tím

Phát hiện tác dụng giảm cân diệu kỳ của hoa cúc tím

14:38 20/06/2016

Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Dinh dưỡng, các nhà khoa học đến từ Đại học Kyung Hee (Hàn Quốc) phát hiện ra loài cúc tím có chứa chất làm tiêu mỡ trong cơ thể một cách tự nhiên.

Cách làm món ngon giảm cân an toàn

Cách làm món ngon giảm cân an toàn

11:04 18/05/2016

Có quan niệm cho rằng chỉ sử dụng rau củ quả, trái cây mới đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân, tuy nhiên protein cũng vô cùng quan trọng.