Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Măng cụt là một loài cây thuộc họ Bứa, là loại cây nhiệt đới cho quả ăn được, rất quen thuộc tại Đông Nam Á.
Quả măng cụt khi chín có vỏ ngoài dày, màu đỏ tím đậm. Ruột trắng ngà và chia thành nhiều múi có vị chua ngọt có mùi thơm thu hút.
Kháng thể Xanthones trong quả măng cụt cũng có khả năng diệt khuẩn. Do đó, khi ăn hoặc súc miệng bằng nước măng cụt sẽ làm giảm mùi hôi trong miệng.
Dùng nước măng cụt bôi ngay lên trên vùng da có vấn đề như bị mụn, eczema, ngứa... thì sẽ thấy các bệnh này tự nhiên biến mất mà không có phản ứng phụ.
Măng cụt chứa đến 40 loại xathone khác nhau, chất chống ôxy hóa này còn có tác dụng kháng viêm, phòng ngừa ung thư và hỗ trợ tiêu diệt tế bào ung thư.
Măng cụt chứa rất ít calo (63 calo cho mỗi 100g) và không chứa chất béo bão hòa cũng như cholesterol, nó lại rất giàu chất xơ (100 g cung cấp khoảng 13 % nhu cầu chất xơ mỗi ngày) nên đây là loại quả tuyệt hảo để bổ sung vào thực đơn giảm cân của bạn.
Vitamin C và E có nhiều trong măng cụt. Đây là hai nguyên tố nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Mỗi tuần ăn 2 - 3 lần măng cụt, giúp chống lão hóa, tăng sức đề kháng...
Chất sắt trong măng cụt sẽ hỗ trợ đắc lực trong việc sản sinh tế bào máu đỏ và ngăn ngừa bệnh thiếu máu khá tốt. Thêm nữa, măng cụt còn ngăn ngừa thiếu máu bằng cách làm giãn nở mạch máu, giúp cho vòng tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn.
Vì quả măng cụt có đặc tính kháng khuẩn và nấm mạnh mẽ nên nó giúp cơ thể ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh lao rất tốt.
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân khiến cho đường lưu thông máu bị cản trở, tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Và măng cụt đã tỏ ra hữu hiệu trong việc hạ huyết áp vì chúng chứa khoáng chất đồng, mangan và ma giê.
Trong quả măng cụt còn có axit trytophan - chất có liên quan trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng xoa dịu thần kinh, giúp tinh thần phấn chấn, vui vẻ và ngủ ngon hơn).
Với khả năng làm thấp và điều hòa lượng đường trong máu, cải thiện sinh lực, chống viêm, và làm giảm nhu cầu thuốc men vì lượng đường trong máu xuống bất bình thường, măng cụt có thể là điều cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường.
Măng cụt là giúp phòng ngừa và chống lại nhiều hậu quả của sự lão hóa như: Thoái hóa tinh thần, bệnh đường tiêu hóa do phiền muộn, thấp khớp, đau nhức bắp thịt và khớp xương, và sự suy giảm thị lực của mắt… rất tốt.
Bình luận 
