Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Pho mát cũ: Khi để pho mát quá lâu, các protein trong trong pho mát sẽ chuyển hóa thành tyramine. Hóa chất này là một chất kích hoạt chứng đau đầu.
Sô cô la: Sô cô la có thể giúp bạn giữ bình tĩnh khi bạn buồn hay giảm stress. Nhưng khi bạn bị đau đầu, sô cô la không phải là thực phẩm hữu ích. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng ăn sô cô la sẽ gây đau đầu.
Rượu: Uống rượu không trực tiếp gây ra đau đầu nhưng rượu gây ra tình trạng mất nước và điều đó sẽ làm cho bạn đau đầu.
Bột ngọt: Bột ngọt là một chất phụ gia phổ biến trong thực phẩm. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra đau đầu và đau bụng.
Caffeine: Hầu hết mọi người nghĩ rằng cà phê hay đúng hơn là caffeine làm giảm đau đầu. Trên thực tế, một liều nhỏ của caffeine sẽ giúp giảm đau đầu nhưng nếu bạn uống quá nhiều nó có thể gây ra đau đầu cực đoan.
Kem: Thực phẩm lạnh thường không tốt cho bệnh đau đầu. Và tiêu thụ kem có thể gây ra một hiệu ứng làm lạnh trên dây thần kinh của bạn mà sau đó có thể gây ra đau đầu.
Chuối: Ăn chuối có thể gây ra đau đầu ở những người nhạy cảm với tyramine. Vỏ chuối chứa nhiều tyramine hơn phần ruột bên trong nhưng nó vẫn có thể gây đau đầu dai dẳng ở những người bị dị ứng với hóa chất này.
Rượu vang đỏ: Những người bị chứng đau nửa đầu thường nhạy cảm với rượu vang đỏ. Đó là lý do tại sao bạn sẽ bị đau đầu khi uống rượu vang đỏ.
Đậu nành: Sản phẩm đậu nành thường xuyên có thêm bột ngọt trong đó. Đây là lý do khiến đậu nành có thể dẫn đến đau đầu ở một số người bị dị ứng với bột ngọt.
Trái cây sấy khô: Một số loại trái cây khô như nho khô và quả sung có thể gây ra đau đầu. Do đó, bạn nên cẩn thận trong việc tiêu thụ những thực phẩm sấy khô này.
Bình luận 
