Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn các bài tập thu gọn phần bắp tay và vai, không cần tạ, chỉ cần siết chặt cơ bụng, cơ tay và không để võng lưng khi tập.
Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.
California công bố chiến lược phát triển cho chu kỳ tiếp theo, với định hướng chuyển dịch từ một doanh nghiệp fitness truyền thống sang nền tảng sống khỏe chủ động.
Cơ quan Thi hành án dân sự TP Hải Phòng chỉ đạo quyết tâm tổ chức thi hành dứt điểm trước 15/9 đối với vụ việc 2 lô đất của gia đình thương binh nặng bị chiếm dụng.
Trước kỳ thi lại, Tuyên Quang tuyệt đối không điều động giám thị từng coi thi lần 1, đồng thời lựa chọn cán bộ, giáo viên đạt yêu cầu để tham gia coi thi.
Trang chủ ASEAN United đánh giá Đình Bắc chiếm ưu thế trong cuộc đua Vua phá lưới, trong khi tuyển Việt Nam sở hữu nhiều thống kê hàng đầu tại ASEAN Cup 2026.
Luật sư phân tích trách nhiệm hình sự và mức án có thể được áp dụng đối với tài xế mở cửa cho khách xuống khi xe chưa dừng trên cao tốc, khiến một phụ nữ tử vong.
“Giang hồ mạng” liên tục nổi lên với những livestream chửi bới, thách thức, câu view, thu hút hàng trăm nghìn người xem và kéo theo nhiều hệ lụy đáng lo ngại.
Dù tính năng và giao diện tương đồng, kết nối Apple CarPlay cắm dây và không dây vẫn có khác biệt về độ ổn định, chất lượng âm cũng như sự tiện lợi khi sử dụng.
Ngày 12/8, Đoàn đại biểu cấp cao Đảng Cộng sản Việt Nam do đồng chí Trần Cẩm Tú, Thường trực Ban Bí thư dẫn đầu, tới viếng đồng chí Xaysomphone Phomvihane.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm mong Hội Hữu nghị New Zealand - Việt Nam tiếp tục phát huy vai trò cầu nối, đóng góp tích cực vào việc thúc đẩy quan hệ hai nước.