Khỏe đẹp mỗi ngày, mẹo làm đẹp tăng cường sức khỏe mới nhất

5 động tác tập với ghế giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.

Bật mí mẹo leo cầu thang để kiểm tra sức khỏe tim mạch

Nếu bạn có thể hoàn thành bài kiểm tra này chứng tỏ bạn có sức khỏe tim mạch tốt.

Không cần ăn kiêng, cân vẫn giảm nhờ 5 tuyệt chiêu này

Chỉ cần áp dụng đúng theo những mẹo này, bạn sẽ không cần lo lắng về cân nặng của mình nữa.

Phòng tiệt khuẩn dụng cụ một chiều tại Nha khoa Kim

Đa số mọi người lựa chọn nha khoa không quan tâm đến yếu tố tiệt khuẩn vì nghĩ phòng khám nào cũng đảm bảo tiệt khuẩn đúng chuẩn.

VinCare PRIMÉ: Mô hình quản lý sức khỏe cho giới thượng lưu đầu tiên ở Việt Nam

Hệ thống Y tế Vinmec công bố ra mắt VinCare PRIMÉ với những đặc quyền chăm sóc y tế đẳng cấp thế giới.

Mua Bảo Xuân Gold - Tặng mặt nạ Bảo Xuân Skin: Combo 'khỏe, đẹp' vượt thời gian

Mừng tháng ba tri ân phái đẹp, thương hiệu viên uống nội tiết tố nữ Bảo Xuân tung khuyến mãi hấp dẫn, mua 1 hộp Bảo Xuân Gold tặng 1 mặt nạ Bảo Xuân Skin.

5 món ăn có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo

Bạn thường bị đói trong đêm nhưng lại không dám ăn vì sợ tăng cân, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không sợ béo.

5 loại đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất

Đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất là những loại đồ uống nào?

Uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải

Các chuyên gia phát hiện uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải, đó là loại trà gì?

Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.

Chỉ ăn 1 bữa/ngày để giảm cân siêu tốc, cơ thể thay đổi ra sao?

Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm cân nhanh, liệu cách này có lợi và hại gì?

Cách ăn uống giúp Lưu Đức Hoa trẻ trung ở tuổi 62

Bằng các cách ăn uống lành mạnh này mà Lưu Đức Hoa sở hữu thân hình trẻ trung như người 30 mặc dù đã hơn 60 tuổi.

5 thói quen đơn giản của cặp vợ chồng sống thọ hơn 115 tuổi

Những thói quen vô cùng đơn giản được cho là bí quyết trường thọ của cặp vợ chồng trăm tuổi ở Trung Quốc.

Trào lưu nhịn bữa tối để giảm cân, có an toàn?

Rất nhiều người bị thừa cân đang duy trì thói quen nhịn bữa tối để giảm cân, điều này có an toàn?

Chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân, giữ dáng hiệu quả?

Bạn muốn chạy bộ để giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe nhưng đang băn khoăn không biết nên chọn khung giờ nào để tối ưu hiệu quả, đây chính là gợi ý từ chuyên gia.

Không leo nổi bậc thềm, nữ giám đốc giảm cân ngoạn mục từ 85 xuống 51kg

Vào một ngày nọ, vị giám đốc này không thể leo nổi bậc thềm nên quyết tâm giảm được 34kg ngoạn mục, tạo cảm hứng cho những người xung quanh.

Uống nước rau má có tác dụng gì?

Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng, bởi tính ngon, bổ rẻ, nhưng loại nước này mang lại những lợi ích cụ thể gì thì không phải ai cũng biết.

Tăng cân sau Tết, bác sĩ mách tuyệt chiêu nhanh về dáng thon

Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 3 mẹo kiểm soát cân nặng tốt nhất và giảm cân dễ dàng.

Những lợi ích kỳ diệu của phương pháp chạy bộ 5 phút

Nhiều người băn khoăn không biết nên đi bộ hay chạy bộ, tập luyện thế nào để khỏe mạnh và nâng cao tuổi thọ, câu trả lời đến từ chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn đúng.

Ngôi sao 27 tuổi qua đời sau giảm cân, sai lầm tập luyện nhiều người mắc

Ngôi sao nổi tiếng mạng xã hội qua đời ở tuổi 27 sau khi được chẩn đoán bị suy tim do tập luyện quá mức và chế độ ăn uống sai lầm.

Bài tập gym săn cơ giảm cân hiệu quả có thể tập tại nhà, không cần thiết bị

Bạn muốn giảm cân, vóc dáng săn chắc, gợi cảm với cơ bắp đẹp nhưng chưa có điều kiện đến phòng gym, đây chính là bài hướng dẫn tập tại nhà hiệu quả.

5 tuyệt chiêu 'độ' lại vóc dáng săn chắc, thon gọn sau những ngày Tết

Lưu lại ngay 5 tuyệt chiêu giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau chuỗi ngày ăn uống thả phanh.

3 kiểu tập thể dục làm bạn nhanh bị lão hoá

Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của việc tập thể dục đối với sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu tập sai cách sẽ khiến cơ thể bạn nhanh bị lão hóa.

Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới?

Tuổi thọ trung bình của phụ nữ thường cao hơn nam giới, tại sao?

2 bí quyết đơn giản giúp người đàn ông sung sức ở tuổi 93

Dù 93 tuổi nhưng ông Richard Morgan – nhà vô địch chèo thuyền trong nhà vẫn sở hữu thân hình rắn chắc, đặc biệt tim, cơ và phổi đều trẻ như người ở tuổi 40.

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.

CumarGold Beauty - Viên uống đẹp da, hỗ trợ giảm khô da và chống oxy hoá

Viên uống đẹp da CumarGold Beauty chiết xuất từ các thành phần ưu việt hỗ trợ giảm khô da, nhăn da, sạm da, hỗ trợ chống oxy hoá và hạn chế lão hoá da từ bên trong.