Khỏe đẹp mỗi ngày, mẹo làm đẹp tăng cường sức khỏe mới nhất

Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?

Theo chuyên gia, những người thiếu ngủ cơ thể thường mất nước, da không xả độc tốt nên thường khô và xỉn màu, dễ nổi mụn, lão hóa sớm.

Nắm chắc 6 mẹo ăn uống ngủ nghỉ này, việc tiêu mỡ giảm cân dễ như trở bàn tay

Hãy để hành trình giảm cân của bản thân trôi qua dễ dàng hơn với những mẹo đơn giản dưới đây.

5 thói quen bạn nên làm vào buổi tối nếu muốn sống thọ

Theo các chuyên gia, các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Từ Hi luôn ngậm loại quả này mỗi khi trang điểm, biết mục đích ai cũng ngỡ ngàng

Khi vô tình thất lạc thứ quả này, người ta phải dựng một con đập tạm trên bờ để tìm.

Nước vỏ bưởi có công dụng gì cho sức khỏe?

Mọi người thường chỉ ăn múi bưởi bên trong và bỏ đi vỏ bưởi, nhưng vỏ bưởi cũng có nhiều công dụng tốt với sức khỏe của bạn.

Bài tập thể dục 'quốc dân' của những người sống 100 tuổi ở Nhật Bản

Nhật Bản nổi tiếng là nơi có nhiều người sống thọ trên thế giới, ở đây “Radio Taiso” trở thành bài tập rất phổ biến được mọi người luyện tập nâng cao sức khỏe.

Kiên trì ăn 1 lát gừng tươi mỗi sáng, 3 điều thần kỳ sẽ tự tìm tới bạn

Gừng là gia vị rất phổ biến giúp khử mùi, làm tăng hương vị món ăn, tuy nhiên nó cũng là thực phẩm vàng cho sức khỏe nếu biết cách tận dụng.

5 loại thực phẩm có thể ăn thay cơm trắng, giúp no lâu

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn có thể ăn thay cơm trắng, giúp no lâu để việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước để bảo vệ sức khỏe tim mạch?

Đi bộ là một trong những phương pháp vận động đơn giản có lợi cho sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch.

Ăn nhiều đường không chỉ hại da mà còn nhanh già, đúng hay sai?

Chúng ta cần có sự hiểu biết sâu sắc về các loại đường và không phải cứ có vị ngọt đều là đường và đều ăn được an toàn, tốt cho sức khỏe và da.

4 công dụng vàng thuyết phục bạn nên uống nước rau mùi thường xuyên

Rau mùi là loại gia vị hàng ngày giúp món ăn trở nên thơm ngon hơn, nước uống từ rau mùi rẻ tiền nhưng mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.

Diễn viên Tú Vi và món quà 'độc lạ' ngày 20/10

20/10 sắp tới gần, nhiều sao Việt đã chia sẻ món quà mình nhận được trên trang cá nhân, trong đó, Diễn Viên Tú Vi khiến khán giả trầm trồ với món quà “độc - lạ”.

Người có vòng 3 càng to thì càng khỏe mạnh?

Một số nghiên cứu cho thấy người có vòng 3 to sẽ khỏe mạnh hơn và nhiều khả năng phát triển vóc dáng để trường thọ hơn người vòng 3 nhỏ.

Loại lá chứa kho canxi, dưỡng gan bổ mắt, mọc đầy vườn nhưng không ai hái

Nhiều người thường chỉ lấy quả của loại cây này để làm gia vị, mà không biết rằng phần lá cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý báu.

Đồ uống yêu thích của cụ bà 104 tuổi vẫn nhảy dù

Hơn 100 tuổi, cụ bà người Mỹ Dorothy Hoffner vẫn nhảy dù từ độ cao hàng nghìn mét, bí quyết sống thọ của bà là cuộc sống không áp lực.

Uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng?

Nước ép có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy vậy, câu hỏi uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng không khiến nhiều người băn khoăn.

Những lợi ích của việc tắm biển khiến ai cũng bất ngờ

Nhiều người chọn đi đến biển để thư giãn, nghỉ ngơi sau những ngày làm việc căng thẳng, nhưng việc tắm biển cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

21 năm sống với chiếc lưỡi khổng lồ, 9X Hải Dương lột xác sau 4 tháng dao kéo

Lưỡi của Thuỷ cong và dài, gấp 3 lần lưỡi người bình thường, mỗi khi ra đường cô phải đeo khẩu trang để che đi chiếc lưỡi khổng lồ.

Điểm danh các loại củ có thể giúp bạn trẻ mãi không già

Một số loại củ có thể giúp bạn trẻ mãi không già, giữ gìn nhan sắc thanh xuân tươi trẻ.

Lý do bạn nên uống mỗi ngày 1 thìa dầu ô liu

Dầu ô liu rất tốt cho sức khỏe, vậy nếu mỗi ngày uống một thìa dầu ô liu cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Bị chê bai ngoại hình, chàng trai ‘hàm cá mập’ lột xác sau 30 ngày

Tuấn Anh từng nhận không ít thời chê bai về ngoại hình hở hàm ếch, răng lộn xộn, ngổn ngang như "hàm cá mập”.

Mẹ đơn thân bị khối u nửa mặt và hành trình 'lột xác' sau 3 cuộc đại phẫu

Trải qua ba cuộc phẫu thuật lớn, khối u khổng lồ chiếm một nửa khuôn mặt của chị Thuý được loại bỏ, mở ra tương lai tươi sáng cho hai mẹ con.

Dùng rượu thuốc ở spa, mặt chi chít mụn mủ

Tìm đến spa quen để trị mụn, cô gái được bôi một loại rượu thuốc cộng lăn kim khiến mặt sưng viêm chi chít mụn mủ.

UNOVE - Thương hiệu dưỡng tóc quốc dân tại Hàn Quốc có gì đặc biệt?

Ra mắt vào năm 2021, UNOVE - thương hiệu con của Dr.FORHAIR, đang là dòng sản phẩm dưỡng tóc ”làm mưa làm gió” và được nhiều người nổi tiếng tại Hàn Quốc yêu thích.

FOODMATE Việt Nam – làn gió mới của thương hiệu mỹ phẩm nội địa

FOODMATE, làn gió mới của mỹ phẩm Việt Nam cho ra các sản phẩm phù hợp với làn da Việt, hòa vào làn sóng xu hướng sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên chất lượng.

Hiểu đúng về nâng ngực đẹp bằng phương pháp nội soi

Thời gian gần đây, nâng ngực nội soi là phương pháp nâng ngực công nghệ cao được chị em phụ nữ quan tâm.

Bí quyết sống thọ của những người dân ở vùng đất Blue Zones

Người Loma Linda, một trong những Vùng Xanh (Blue Zones) của thế giới, sống lâu hơn cư dân khu vực khác trong nước trung bình 10 năm nhờ bí quyết ít ai ngờ.