Tư vấn sức khỏe, ý kiến chuyên gia tư vấn sức khỏe online

Những người không nên uống nước chanh dù chỉ một ít 0

Nước chanh là thức uống mát lành được nhiều người yêu thích, nhưng có một số người được khuyến cáo không nên uống chanh dù chỉ một chút.

Nên đi bộ vào thời điểm nào trong ngày? 0

Đi bộ là hoạt động thể thao tốt cho sức khoẻ và phù hợp với nhiều lứa tuổi, vậy nhưng nên đi bộ vào thời điểm nào trong ngày để tốt nhất cho sức khoẻ?

Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào? 0

Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.

Chị em đi chợ thấy 5 loại rau củ rẻ như cho này cũng đừng mua 0

Bộ Y tế cảnh báo 5 loại rau củ quen thuộc chứa nhiều độc tố dễ gây ngộ độc cần tránh.

Bật dậy đột ngột khi vừa thức giấc làm tăng nguy cơ đột quỵ não 0

Bật dậy quá nhanh và rời khỏi giường ngay khi vừa thức giấc, nhất là vào mùa lạnh có thể gây tăng huyết áp đột ngột khiến máu không kịp lên não.

Ăn gan ngỗng có tốt? 0

Ăn gan ngỗng có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy tham khảo ý kiến phân tích của chuyên gia trong bài viết dưới đây.

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao? 0

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ duy trì, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính.

Lòng heo khoái khẩu nhưng nhiều người không biết mình thuộc nhóm phải kiêng 0

Lòng heo giàu dinh dưỡng nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu ăn không đúng cách, đặc biệt nguy hiểm với người mắc bệnh nền, phụ nữ mang thai.

Lớp màng đen trong bụng cá có nên ăn hay phải cạo bỏ? 0

Lớp màng đen trong bụng cá thường bị nhiều người bỏ qua khi sơ chế nhưng theo chuyên gia, đây là phần cần loại bỏ để tránh mất vệ sinh và mùi tanh.

Uống quá ít nước khiến bạn dễ mắc cảm cúm vào mùa đông 0

Uống ít nước khi trời lạnh làm cơ thể thiếu nước, dịch nhầy đường hô hấp đặc lại, niêm mạc dễ khô, tổn thương, tạo điều kiện cho virus cảm cúm phát triển mạnh hơn.

Những thói quen 'nhỏ mà độc' đang âm thầm phá thận của người trẻ 0

Từng được xem là bệnh của người lớn tuổi, suy thận ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ – nhóm vốn quen với đồ ăn nhanh chứa lượng muối và chất bảo quản cao.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh ấm mỗi ngày? 0

Nước chanh ấm là thức uống buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nhiều người lãng quên.

Sau ăn tuyệt đối tránh 5 thói quen này nếu không muốn rối loạn tiêu hóa 0

Bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen tưởng vô hại sau bữa ăn lại gây rối loạn tiêu hóa, cản trở hấp thu dinh dưỡng và âm thầm bào mòn sức khỏe.

Vi khuẩn 'sát thủ' sống 1 năm ở âm 20°C trong tủ lạnh, bỏ ngay cách bảo quản sai 0

Nguy cơ nhiễm khuẩn từ thói quen bảo quản thực phẩm sai cách trong tủ lạnh đang khiến nhiều gia đình đối mặt rối loạn tiêu hóa, ngộ độc và các biến chứng nặng.

Bụi mịn vào máu, mang độc chất lên não, làm tăng nguy cơ đột quỵ 0

Ô nhiễm không khí ngày càng trầm trọng đang khiến hàng triệu người hứng bụi mịn xuyên qua phổi vào máu, âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch.

Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ ở trẻ em 0

Đột quỵ ở trẻ em ngày càng được ghi nhận nhiều hơn, nhưng triệu chứng không điển hình khiến gia đình dễ bỏ lỡ thời gian vàng cứu chữa.

10 loại thực phẩm giúp làm sạch gan, giảm viêm tự nhiên 0

Ăn 10 loại thực phẩm dưới đây là cách giúp làm sạch gan, giảm viêm tự nhiên.

Lạm dụng thuốc giảm cân, trắng da 'siêu tốc', người trẻ nguy cơ suy thận cấp 0

Việc nhiều người tự dùng kháng sinh, giảm đau, đặc biệt là thuốc giảm cân và làm trắng da trôi nổi khiến thận âm thầm tổn thương, nguy cơ suy cấp tăng nhanh.

Có phải dùng nhiều đồ ngọt làm tăng nguy cơ ung thư gan? 0

Một ly nước ngọt mỗi ngày có thể đẩy nguy cơ ung thư gan tăng vọt, trong khi người Việt còn đối mặt thêm mối đe dọa lớn từ virus viêm gan B.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư sớm nhưng dễ bị bỏ qua 0

Nhiều người chủ quan khi những biểu hiện mệt mỏi, da sạm, chán ăn âm thầm xuất hiện, nhưng theo chuyên gia, đây có thể là tín hiệu sớm của ung thư gan.

Bụi mịn bủa vây: Đeo khẩu trang đã đủ an toàn? 0

Ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng, nhiều người tin rằng chỉ cần che kín mặt bằng khẩu trang là đủ, nhưng theo chuyên gia đây chỉ là giải pháp tạm thời.

Hà Nội ô nhiễm không khí cả ngày: Ba nhóm đối mặt nguy cơ cao nhập viện 0

Hà Nội bước vào đợt ô nhiễm nặng, nhiều nhóm người đối diện rủi ro phổi và tim mạch nghiêm trọng.

Ăn tỏi thường xuyên có phòng đột quỵ? 0

Nhiều người lo ngại đột quỵ đến bất ngờ, nhưng chế độ ăn khoa học, đặc biệt từ thực phẩm quen thuộc, có thể giúp cơ thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi hít phải bụi mịn PM2.5? 0

Khi bụi mịn vô hình len qua mũi họng, lắng sâu vào phổi, cơ thể bắt đầu thay đổi âm thầm từ đường thở, mạch máu đến cả não bộ.

Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ bữa sáng? 0

Nhiều chuyên gia cho rằng cơ thể rơi vào trạng thái trống năng lượng sau đêm dài và rất dễ tổn thương nếu bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn quá muộn.

Tê bì, đau yếu bàn tay là dấu hiệu bệnh gì? 0

Nhiều người liên tục tê bì, đau yếu bàn tay nhưng không biết đây là dấu hiệu sớm của hội chứng ống cổ tay, bệnh lý có thể gây tổn thương thần kinh không hồi phục.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối? 0

Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống cà phê sau 16h 0

Nhiều người sử dụng cà phê để tỉnh táo nhưng không biết giới hạn an toàn, trong khi cơ thể có thể phản ứng mạnh nếu tiêu thụ quá mức hoặc uống sai thời điểm.